YOGA ARTISTICO
El Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por Yogacharya Fernando Estévez Griego (Dharmachari Maitreyananda) en Montevideo, Uruguay en 1970.
En 1962 Yogacharya Fernando Estevez Griego conoció el yoga por intermedio de dos compañeros suyos de baby fútbol cuya madre era instructora de yoga de la escuela de Swami Asuri Kapila. La primera postura que vio de sus compañeros de futbol eran el murciélago, luego cuervo, la cunita, pinza, cobra y paro de cabeza. Esto hizo que comenzara a hacerlas como casi un juego siempre desde esa edad.
En 1970 practicaba con profesores de yoga de la escuela de Swami Shivapremananda discipulo directo de Swami Sivananda, que era el director del centro Sivananda de yoga Uruguay.
Es ahí donde conoce a instructores del otro centro de yoga de Swami Vishnudevananda también discipulo directo de Swami Sivananda, que guiaban el otro grupo de seguidores de Sivananda en Uruguay los cuales fundaron una Asociación.
En enero de 1983 se titulo de profesor de yoga en el Sivananda Ashram de Bahamas, viviendo luego en los ashram y centros Sivananda Estados Unidos y Canada, para luego estudiar yoga y dictar clases de yoga en Europa y posteriormente ir a estudiar a India y visitar la tercera organización Sivananda, esta vez la verdadera fundada por el mismo Swami Sivananda, lllamada Divine Life conociendo y recibiendo diksha de Swami Chidananda sucesor de swami Sivananda en dicho Ashram. El apoyo de Swami Chidananda a Maitreyananda va ser decisivo en el futuro.
En 1983 en Bahamas y Estados Unidos, practica Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Okido Yoga encontrándose en ese año con discípulos de Vayuananda el discípulo directo de Swami Asri Kapila, con quienes intercambia técnicas y conocimientos. En Fancia posteriormente visitará a los discípulos de Vayuananda del Linaje de Swami Asuri Kapila, cuyo origen era francés. Es precisamente esta escuela de Kapila la que en Uruguay en 1962 le hace conocer casi casualmente las posturas de yoga gracias a los hijos de aquella instructora de yoga que había estudiado con alumnos de Swami Asuri Kapila los cuales compartían su equipo de baby futbol.
Dicha escuela en Francia lo introducirá a la Unión Europea de Yoga cuyo líder era Gerard Blitz con quien construira una amistad yoguica. Gerard era discípulo de Krishnamacharya y Deshimaru. Es en Paris donde conoce personalmente a Iyengar por invitación del Japues Chirac, quien lo inspira y apoya en la construción del Yoga Artístico y le da varios consejos. Años después Papaji Maitreyananda visitara a Iyengar en su casa e instituto en Pune, India..
En su viaje a India en 1985 se encuentra con sus otros maestros, Sri Krishna Kishore Das presidente del Consejo Mundial de Yoga , Swami Direndra Brahmachari el maestro de Indira Gandhi y es recibido por el Dalai Lama en la residencia de este último en Dharamsala. EL Dr. Gupta de la Asociación de Yoga de Punjab a quien conoció en Holanda, lo hace ingresar en Nueva Delhi a la Yoga Federation of India, cuyo Patron era por entonces Swami Gitananda, luego del mahasamadhi de Gitananda. Muchísimos años después Dharmachari Swami Maitreyananda asumira dicho cargo equivalente al de presidente de honor de la dicha Federación. Por recomendación de Kirshna Kishore Das, Direndra Brahmachari y Swami Chidananda es nombrado miembro permanente del Parlamento Mundial de Yoga en Pondicherry. En India aprovecha su estancia para residir en el Aurobindo Ashram de Nueva Delhi y luego visitará Auroville y Aurobindo Ashram de Pondicherry ingresando al movimiento aurobindista. En India ingresa a la Maha Bodhi Society y otras entidades budista e hinduistas
Es en India donde recibe el grado de Acharya o Yogacharya (Maestro de Yoga) de la manos de Yogavatar Krishna Kisore Das.
En 1985 en India conoce gracias a la yoga Federation of India el yoga deportivo y las competencias tradicionales de Hatha Yoga, Mallakahmb y de Yoga Asanas. Siguiendo la tradición de la India en participo de festivales de danza tradicional hindú y yoga en los cuales se integraban estas disciplinas fue asi que en 1985 en Nueva Delhi comenzó a re-codificar el yoga artístico y sus practicas de yoga dinámico.
En ese año realiza una muestra de su practica personal de yoga artístico con enganches y pasajes enlazados con música y los maestros de India quedan sorprendidos y solicitan que ingrese a las instituciones de India para llevar esto a los jóvenes de India. En 1987 es propuesto para asumir como vicepresidente en India de la Federación Internacional de Yoga Sports y popularizar un yoga artístico deportivo fuera y dentro de la India.
"Cuando yo era pequeña, y vivia con Papaji Dharmachari Maitreyananda y mi madre Mataji Lakshmi Devi, solía verlos practicar yoga artístico y yoga rítmico, y con esas practicas nací desde que tenía 3 años de edad. Yo hacia estas practicas también como un juego, como hoy lo hace mi hija con apenas 2 años de edad. Papaji Maitreyananda me decía: Cuando en India me pidieron que enseñara yoga artístico deportivo y fuera vicepresidente de la Federación Internacional de Yoga Sports, yo lo dude mucho. Pero una carta de Kirshna Kishore Das, Gitananda, Iyengar y la familia de Patabhi Jois me hizo cambiar de opinión y acepte el desafío. Mi idea del yoga artistico era no competitiva sino simplemente artística. Pero el Yoga Artístico deportivo era otra cosa diferente del Yoga Artístico en si. Desde 1987 a 1989 presentes obras de yoga artistico en Uruguay, Brasil y Argentina, en teatros y hasta en la Biblioteca Nacional de Uruguay. Pero fue en 1989 cuando realizamos el primer campeonato mundial de yoga artístico deportivo con el apoyo de Yoga Federation of India y del la escuela Jois que asumiría la presidencia de la Federación Internacional de Yoga Sports por intermedio de su sobrino (MAITREYANANDA)"
Estas palabras de Papaji son muy importantes. El siempre me enseñó que en las competencia de yoga deportivo de Yoga Atlético y Yoga Asanas en India el se detenía a ir escuelas por escuela ver todos los enganches, pasajes, ajustes y encajes así como ejecuciones de posturas y entre postura y postura. Fue así que decidió hacer una recopilación de todos los enganches y pasajes que existen en India y fuera de India. El resultado fue que en 1992 había recopilado la totalidad de los mismos en todo el mundo, siendo la única persona que sabia la forma de realizar enganches y pasajes de todas la escuelas del Planeta. Fue así que introdujo estas técnicas increíbles en el yoga artístico deportivo.
Para mi son algo natural y común pero cuando voy a las diferentes escuelas y países descubro que la mayoría de los profesores no dominan las técnicas de yoga y en especial estas.
La maestra Belén Juarez con quien comparto largas horas de yoga todos los días, es la persona que mas copas mundiales, internacionales y continentales ganó el yoga deportivo y yoga artístico deportivo en el mundo, siendo seguida en cantidad de copas precisamente por mi madre. Belén practica desde los 7 años de edad y hace los enganches a la perfección, y he tenido la oportunidad de ser campeona mundial de yoga deportivo en duplas varios veces junto a ella. Belén siempre me dice: Cami, vos naciste viviste y rodeada de Yoga. Has tenido el privilegio de crecer y vivir con el maestro mas importante de yoga de la actualidad, y con tu madre que es mejor maestra de yoga que yo conzoco. Y en especial en Yoga Artístico conoces absolutamente todo desde los 3 años de edad, y eso es una suerte increíble. He tomado pelea conciencia de esto hace dos años, y tengo que dar gracias a la vida de haber sido bendecida con esta oportunidad. Recuerdo que de chica le decía a mi madre. Mamá yo quiero ser maestra de yoga y ser directora de la Escuela Internacional de Yoga.
Yoga Artístico Coreografiado
EL Yoga Artístico Coreografiado no es deportivo pero es padre del Yoga Artístico Deportivo. Yoga Artístico Coreografiado no solo es mas antiguo sino que nace en Uruguay en 1970 pero es modificado luego en Francia, en París en el año 1985, Cuando fue re-codificado y luego perfeccionándolo en India.
A su regreso de India Maitreyananda Fernando Estevez Griego vuelve a París ciudad en la que vivía, para ir posteriormente a la primera cuna del Yoga Artístico que ha sido el Uruguay lugar donde se fundo la primera escuela internacional de yoga artístico y se organizó 1987 el primer festival internacional y latino americano de Yoga Artístico en Montevideo.
Fue así que integró al Yoga Integral, elementos del Shiva Yoga, Maha Yoga, Hatha Yoga y Tula Yoga, elementos de Bhakti Yoga, Kundalini Tantra YOGA, Sangita Yoga y Mantra Yoga, tales como kirtans, bhajans y música. Creó los enganches y pasajes de posturas de yoga entre postura y postura, clasificándolos entre sí.
Agregó a la practica ropa de colores llamativos tales como mayas, ritmo corporal propio de la danza shivaita y ritmo respiratorio propio del Swara Yoga. Introdujo los matras o medidas de yoga y clasifico los dasangas o diez grados de flexibilidad en cada postura. Clasificó y agregó a su método la velocidad de piernas y la de tronco, así como la coordinación integrada a la flexibilidad, fuerza y equilibrio.
Es un método con varios estilos, pero no deja de ser una forma de YOGA INTEGRAL, basada en la enseñanzas del padre y relizador del Yoga Integral, Swami Asuri Kapila yde la creadora del Purna Yoga: Mirra Alfas y su pareja el ideador del Purna: Sri Aurobindo, que utilizan el arte como máxima expresión espiritual del ser humano e integra el arte con una sintesis de todos los yogas.
Yoga Artístico puede ser un kramaji o serie de posturas con música. En donde el espiritu es acompañado por la música. O por el contrario puede ser
Yoga Artístico Deportivo
En el año 1989 se realizó el primer campeonato mundial de Yoga Artístico en el Teatro Vaz Ferreira de la Biblioteca Nacional.
Yoga Artístico Musical
Mantras, Bhajans o Kirtans con Música, a los cuales se los acompaña con una coreografía de yoga.
Yoga Artístico Teatro
Existe una tercera variante que es por ejemplo, el Kala o Arte como referente, o sea una obra de teatro, en la cual hay música, bhajans y kramajis o series de posturas. En esta variante lo que se quiere integrar es al Teatro para el plano mental, mientras que la Música trabaja en el plano espiritual y las asanas en el plano corporal. La más famosa obra creada por Fernando Estévez Griego de Teatro Yoga es Maitreya de su autoría.
Yoga Artístico Pinturas, Madalas y Yantras
En la cual se elabora el arte a partir de formas del yoga y pinturas sobre ishwaras y enseñanzas incluyendo videos y fotos.
Existe además de esto, el yoga artístico deportivo que se introdujo en la competencias de yoga deportivo especialmente en la India. Al presentar el maestro Fernando Estévez Griego (Swami Maitreyananda) en el año 1993 en Estados Unidos el Yoga Artistico Coreografiado en la conferencia de Unity in Yoga con una de sus alumnas: los estadounidenses llamaron al estílo Yoga Flow o Yoga Fluido. Si bien no tiene el Yoga Flow la precisión y dominio de las técnicas del Yoga Artístico Coreografiado la influencia mundial del método del maestros es asombrosa.
Desde el punto de vista corporal, el Yoga Artístico Coreografiado es un poema corporal de asanas. Existe el Yoga Artístico Coreografiado, Singles, en Grupos y en Duplas, el Yoga Artístico Rítmico en Duos. Esta duplas no deben confundirse con el Acro Yoga que no es yoga propiamente dicho, sino mas bien acrobacia proveniente del Mallakamb. En Yoga Artístico Coreografiado en Duos ambos practicantes deben tocar sus troncos continuamente y hacer posturas y posiciones a la misma vez, no permitiéndose el soporte. Existe una diferencia entre postura y posiciones que dominan los practicantes de yoga artístico
Un aporte valioso en estos estilos de yoga es la coordinación de las partes del
cuerpo, velocidad ( por ejemplo: aceleración del tronco, mientras las piernas van a otra velocidad), itmo y los links y enganches para lograr un dinamismo.
Yogacharya Fernando Estévez Griego (Swami Dharmachari Maitreyanand) integro no solo la música, sino que además agregando la coordinación, velocidad diferencial de tronco y piernas.
Los mudras y paniasanas, los padasanas y padavis. El rítmo de ejecución es integrado a la respiración rítmica, y entre posturas y posturas existen enganches (link) y pasajes. Técnicas codificadas a la perfección por su inventor.
El Yoga Artístico agrego al Yoga la coordinación, el rítmo, los enganches, los pasajes, la marcación mental, los dristis y ekagratas, la ejecución del mudra corporal y de manos asi como la posturas de cara o mukhasanas.
Desde 1985 a la fecha Argentina, Francia, Brasil, Uruguay, Chile, México, Paraguay, Ecuador, Perú, Colombia, Venezuela, Estados Unidos, Canadá, Panamá, Costa rica, Cuba, España, Portugal, Italia, Alemania, Reino Unido, Holanda, Francia, Ucrania, Rusia, Bulgaria, Suiza, Rumania, Pakistan, Singapur, China, India son algunos de los países donde el Yoga Artístico se ha difundido notablemente.
Las Escuelas, Centros y Asociaciones de Yoga Artístico ® siguen difundiendo el método de Yogacharya Fernando Estévez Griego (Swami Dharmachari Maitreyanand) organizando eventos de Yoga Artístico con obras de teatro y exibiciones asi como realizando copas, competencias, campeonatos y otras manifestaciones.
La popularidad del método de Yogacharya Fernando Estévez es tan grande que se popularizó en casi todo el mundo.Se han realizado copas mundiales en Francia, Rusia, Uruguay, India, Brasil, Argentina, Estados Unidos, Italia, España, Portugal, Bulgaria, Dinamarca, Chile, Singapur entre otros paises
LOS DIESIOCHO PASOS DEL YOGA ARTÍSTICO
1) Asana, postura de yogaL
2) Pranayama, control de la energía
3) Swara yoga, respiración yoga
4) Ekagrata, atención
5) Dharana, concetración
6) Sagita-nada. música externa e interna
7) Mudra: sello y gesto de yoga
8) Sambandha, enganche o link
9) Bhava, sentimiento
10) Gati yoga, movimiento yóguico
11) Gatizila yoga, yoga dinámico
12) Samanvaya: coordinación
13) Tala, rítmo y timeming
14) Pravaha, fluir
15) Kramaji, secuencia o serie
16) Pravaha Krama, coreografia de asanas
17) Kala Yoga
18) Samyama, Dharana, Dhyana y Samadhi
